Packy patří k základním plaveckým pomůckám pro rozvoj síly a zlepšení techniky. Pomocí pacek rozvinete své silové schopnosti pro správný záběr, ale můžete si díky tomu i uvědomit chyby, které při plavání děláte.
Ať už jste začátečník nebo plavete už nějakou dobu, občas je dobré si připomenout, jaké chyby v technice mohou narušovat váš výkon a zpomalovat pokrok. Zde je seznam těch nejčastějších omylů a tipů, jak je napravit.