Plavecká deska by měla představovat základní výbavu každého plavce. Začátečníci se s ní skvěle naučí techniku nohou nebo potrénují polohu těla. Ti pokročilejší si s ní pak můžou dát skvěle do těla a při použití ploutví si pěkně unavit nohy.
Deska má dva horní úchopy na ruce, je příjemně lehká a ohebná a v neposlední řadě má plavecky modrou barvu. Její rozměry jsou pak 41x29cm.
Jakožto závodní plavec a zároveň trenér jsem byla na začátku k desce poměrně skeptická. Za dobu, co plavu, jsem jich vyzkoušela nemálo, a tak jsem přeci jen náročnější zákazník. Vím, co od desky očekávám, a Swimaholic deska rozhodně splnila všechny moje požadavky.
Materiál desky je příjemně tuhý, dobře nadnáší a při plavání se o ní dá hezky opřít. U levnějších a měkčích desek se často stává, že se po nějaké době začnou drolit, plesnivět a plavání je s nimi nepříjemné.
S deskou se dají plavat kraulové, motýlkové, prsové i znakové nohy. Zpříjemní tak trénink a můžete se zaměřit na spodní polovinu těla. Můžete ji využít také k různým technickým cvičením.
Její horní úchop je skvělý na trénování techniky kopu, rozehřátí nohou před tréninkem nebo na technická cvičení paží. A protože má nahoře prostor na ruce, výborně se i drží.
Další možnost úchopu je po stranách v jakékoliv výšce, díky čemuž můžete potrénovat polohu těla a hlavy, a zároveň si dát pořádně do těla.
Jestliže budete chtít potrénovat záběr paží, desku jednoduše chytnete jednou rukou a můžete se věnovat technice druhé paže. Nebo můžete dát desku mezi nohy, vaše tělo získá jinou polohu na hladině a vy se budete věnovat správnému záběru.
Proč jít do plavecké desky Swimaholic?
Tip na závěr: Se spoluplavcem si nepokládejte desku před sebe naležato, ale kolmo k vodě pro větší odpor (plavu proti zdi). Kdo z vás bude rychleji na druhém konci bazénu? :-)
EVA materiál (ethylen vinyl acetát) - Tento pěnový materiál je ohebný, pružný a lehký. Je hodně odolný, má nepromokavé vlastnosti a je také odolný vůči UV záření.
Parametr | Popis |
---|---|
Materiál | EVA |
Barva | Modrá |
Všichni jsme rádi, když pod stromečkem nalezneme dárky, které se nám hodí, ale někdy se prostě dárek nepodaří a přemýšlíme, co s tím. U nás Vám rádi vyjdeme vstříc, aby zážitek z obdarování nepoklesl k chmurným myšlenkám. Špatnou velikost, barvu či zboží jako takové můžete u nás vyměnit.
Andrea Klementová se stala teprve třináctou Češkou, které se podařilo přeplavat z Anglie do Francie. Jednadvacetiletá rodačka z Třebíče svůj úspěšný pokus absolvovala na konci léta a kromě fyzického a psychického vypětí, které ji během téměř 14 hodin dlouhého výkonu provázelo, musela zaplatit i nemalou finanční částku. Kdo ji vlastně k celé akci přemluvil, co jí dodávalo v noci ve vlnách motivaci pokračovat a co během překonávání lamanšského průlivu jedla, prozradila v rozhovoru.
Packy patří k základním plaveckým pomůckám pro rozvoj síly a zlepšení techniky. Pomocí pacek rozvinete své silové schopnosti pro správný záběr, ale můžete si díky tomu i uvědomit chyby, které při plavání děláte.
Ať už jste začátečník nebo plavete už nějakou dobu, občas je dobré si připomenout, jaké chyby v technice mohou narušovat váš výkon a zpomalovat pokrok. Zde je seznam těch nejčastějších omylů a tipů, jak je napravit.
Jsme Swimaholic, plavecká speciálka a značka pro všechny plavce. Na trhu působíme již od roku 2008, kdy jsme začali s ambicí přilákat co nejvíc lidí do vody, ukazovat v čem je plavání vyjímečný sport, ale především pomáhat plavcům, aby si splnili své vytyčené plavecké cíle.
VíceMusíte vybrat variantu.
Vložit komentář