BornToSwim
BornToSwim Swimming Exercise Bands je posilovací guma, určená pro plavce, kteří si chtějí zpestřit suchou přípravu a užít si plavecký trénink i na suchu, protože s ní zapojujete stejné svalové partie jako při plavání v bazénu. Vybírat si můžete ze tří zátěží: lehká (žlutá), střední (červená) a nejtěžší (modrá). S větší zátěží se zvyšuje průměr gumy. Délka celé gumy činí 130 cm.
Velkou výhodou trénování s plaveckou posilovací gumou je posílení horní části těla, zlepšení dynamiky plaveckých pohybů, explozivní a vytrvalostní síly, většího rozsahu plaveckého záběru a lepší koordinace pohybů a rychlosti, která je velmi důležitá. Nejvíce si procvičíte hrudník, ramena, bicepsy, sval zádový, střed těla a dokonce i nohy.
S posilovací gumou se dají trénovat kraulové, motýlkové i prsové paže. Můžete se s posilovací gumou i zlepšovat v technice, v pořádném úchopu vody a pozorovat, jestli máte správnou trajektorii paží. Odpor gumy zvyšujete tím, že odstoupíte dál od místa uchycení.
Samotná posilovací guma je pružná, packy jsou krásně tuhé, lehké a v ruce působí příjemně. Ruce Vám drží guma na uchycení prostředníčku a popruh. Sílu utažení můžete jednoduše regulovat tím, že zatáhnete za gumu nebo popruh. Úchop je stejný, jako u klasických tréninkových pacek, což vnímám jako velké plus.
Posilovací gumu lze upevnit na schůdky od bazénu, různá madla, venku na workoutovém hřišti, třeba na žebřiny nebo za jiné cvičící prvky.
Je to jeden z nejefektivnějších a nejoblíbenějších pomůcek plavců pro kvalitní trénink na suchu nebo pro zahřátí svalů před tréninkem v bazénu.
Posilovací gumu najdete ve výbavě velkého počtu plavců. Je skladná, takže ji bez problému můžete hodit do batohu s plaváním.
Tato posilovací guma je skvělá. Zpestříte si svůj trénink, posílíte celou horní část těla, nepřijdete tak rychle o cit ve vodě, který je nezbytný, jelikož můžete trénovat kraulové, motýlkové a prsové záběry a neustále trénovat pohyb paží, jako kdybyste plavali. Posilovat s touto gumou můžete, kdy se vám bude chtít, téměř kdekoliv a to se mi moc líbí. Také mě zaujalo vzhledové provedení a nápis BornToSwim na přední straně pacek.
Rozměr packy: 13x15 cm
Délka gumy: 130 cm
Průměr gum: žlutá – 9 mm, červená –12 mm a modrá – 14 mm.
Materiál je latex - je velmi elastický a přizpůsobivý.
| Parametr | Popis |
|---|---|
| Materiál |
Polypropylen
Latex |
| Barva |
Žlutá
Červená Modrá |
Všichni jsme rádi, když pod stromečkem nalezneme dárky, které se nám hodí, ale někdy se prostě dárek nepodaří a přemýšlíme, co s tím. U nás Vám rádi vyjdeme vstříc, aby zážitek z obdarování nepoklesl k chmurným myšlenkám. Špatnou velikost, barvu či zboží jako takové můžete u nás vyměnit.
Andrea Klementová se stala teprve třináctou Češkou, které se podařilo přeplavat z Anglie do Francie. Jednadvacetiletá rodačka z Třebíče svůj úspěšný pokus absolvovala na konci léta a kromě fyzického a psychického vypětí, které ji během téměř 14 hodin dlouhého výkonu provázelo, musela zaplatit i nemalou finanční částku. Kdo ji vlastně k celé akci přemluvil, co jí dodávalo v noci ve vlnách motivaci pokračovat a co během překonávání lamanšského průlivu jedla, prozradila v rozhovoru.
Packy patří k základním plaveckým pomůckám pro rozvoj síly a zlepšení techniky. Pomocí pacek rozvinete své silové schopnosti pro správný záběr, ale můžete si díky tomu i uvědomit chyby, které při plavání děláte.
Ať už jste začátečník nebo plavete už nějakou dobu, občas je dobré si připomenout, jaké chyby v technice mohou narušovat váš výkon a zpomalovat pokrok. Zde je seznam těch nejčastějších omylů a tipů, jak je napravit.
Několik profesinálních plavců, kteří již skončili s kariérou, se jednoho dne rozhodlo, že plavání vrátí to, co jim po celou dobu dávalo. S nadšením a odhodláním se spojili s několika specialisty a tak vznikla v polovině roku 2015 plavecká značka BornToSwim. Plavecká značka je jedna z mála domácích českých, která se specializuje na plavecké potřeby a doplňky.
Jejich vlajkovou lodí jsou ploutvičky, ručníky, plavecké bójky a pomůcky. Co plavecká značka považuje za konkurenční výhodu, tak jsou barvy a super poměr kvalita versus cena. Všechny produkty jsou dostupné nejen pro plavce. Design a logo BornToSwim mluví za vše.
VíceMusíte vybrat variantu.
Vladivostocká 1460
Vložit komentář