Finis
Posilovací guma Dryland Cord je vyrobena z kvalitní gumy s pohodlnými měkkými rukojeťmi. Guma je ideální pomůckou ke cvičení odolnosti, jako zásadní součástí plaveckého tréninku a udržování kondice. Dryland Cord je určena pro cvičení mimo i do bazénu ke simulování plaveckých pohybů a izolování důležitého svalstva.
Touto pomůckou zvýšíte svoji rychlost vytvořením vyšší vytrvalosti a síly. Procvičujete kompletní svalstvo jako jsou bicepsy, hrudník, ramena, břicho, stehna atd. Tréninkem vytrvalosti zvýšíte rozsah svého plaveckého záběru. Je to výborný pomocník při získání síly v konkrétní svalové oblasti (např. při rehabilitaci po zranění). Dryland Core má pohodlná madla z pěnového materiálu s bezpečným úchopem. Kompaktní odlehčené gumové šňůry jsou vhodné pro cestování. Délka gumové šňůry je 230 cm.
Žluté popruhy s lehkým odporem
Zelenomodré popruhy se středním odporem
Červené popruhy s vysokým odporem
Finis strechcord neboli expandery či posilovací gumy, to je jedna z nejefektivnějších a nejoblíbenějších plaveckých pomůcek pro přípravu na suchu. Slouží pro posílení tricepsu, deltového svalu a ramen.
Pomůcka je ideální k doplnění a zpestření plaveckého tréninku. S gumami se krásně dají trénovat motýlové, kraulové i prsové paže. Já osobně používám tyto jednoduché posilovací pomůcky velmi rád a vždy jim dávám přednost před klasickým posilováním v posilovně na strojích, a to nejen proto, že se s nimi dá posilovat i venku na čerstvém vzduchu. Díky této pomůcce lépe stimuluji záběr paží a méně ztrácím cit k vodě, který je u plavců nepostradatelný. S gumami se dobře pracuje a díky pěnovým kulatým madlům se skvěle drží.
Gumy mají výbornou elasticitu. Na rozdíl od neznačkových posilovacích gum je u těchto síla odporu rovnoměrně rozložena od začátku záběru až do jeho konce. U obyčejných krátkých gum bývá znát velmi tuhý odpor ke konci záběru a u dlouhých naopak je začátek záběru příliš lehký. U těchto gum od Finisu jsem cítil stále příjemný a vyrovnaný odpor od začátku do konce.
Délka gum je 230 cm a můžete si vybrat ze tří obtížností - žluté s malým odporem, zelenomodré se středním odporem nebo červené s vysokým odporem.
Finis Dryland strechcord můžete upevnit téměř za cokoliv, co najdete na bazénu nebo v okolí, kde chcete cvičit. Mohou to být různá madla, jakékoliv zábradlí, schůdky u bazénu nebo doma za topení. Gumy lze totiž připevnit jednoduchým provlečením barevným okem a během pár vteřin můžete cvičit.
| Parametr | Popis |
|---|---|
| Materiál |
Nylon
100% Guma |
| Barva |
Žlutá
Modrá Červená |
Pro někoho magické datum pro druhého den jako každý jiný. Svátek zamilovaných jak se dnu svatého Valentýna přezdívá vyvolává rozporuplné emoce.
Leden bývá ze sportovního hlediska tradičně ve znamení nových začátků a mnoho jedinců tak obouvá běžecké boty, nasazuje plavecké brýle, nebo se noří do ledové vody. Předsevzetí zkrátka pojímá každý po svém a doslova plné ruce práce tak mají prodejci sportovního vybavení, doktoři, ale také fyzioterapeuti. Právě fyzioterapeut Matouš Rejman v rozhovoru pro Swimaholic prozradil, co s klienty řeší v tomto období nejčastěji a co by podle něj nemělo chybět jako součást plaveckého tréninku.
Rok 2024 je téměř u konce, a tak je ten správný čas se zastavit a zhodnotit, co jsme společně dokázali. Tento rok přinesl spoustu novinek, výzev i radosti – a my jsme vděční, že jste byli jeho součástí.
Imunita, neboli obranyschopnost je biologická funkce organismu, která brání tělo před škodlivými vlivy, jako jsou bakterie, viry, mikroorganismy, ale i toxiny a další nežádoucí prvky. Ovšem někdy vlivem prostředí, v němž žijeme, dochází k oslabování imunity, proto jí musíme pomoct k obnově.
Podporovat imunitu můžeme mnohými způsoby. Sportem, kvalitním stravováním, přijímáním antioxidantů, odpočinkem, ale také otužováním. Ano, čtete správně, otužováním!
Společnost Finis svůj úspěch postavili na monoploutvi. Vznik značky je považovaný od roku 1993, ale zakladatelé se na vývoji ploutví podíleli už pár let dříve. K monoploutvím se začaly přidávat další technické výrobky jako centrální šnorchl a Tech Toc. Značka Finis má i nyní mnoho plaveckých vychytávek, které jsou využívány mnoha trenéry na zvládnutí plavecké techniky. Jako jedna z mála značek dělá i kvalitní plaveckou elektroniku. Jejím poznávacím znamením jsou černo žluté produkty a loga.
VíceMusíte vybrat variantu.
Vladivostocká 1460
Vložit komentář